Aquí en Tater, nuestros principales elementos de entrenamiento durante los últimos años han sido nuestros bates de entrenamiento de sobrecarga y subcarga, el G Force 2.0 y el SST. Estos bates han sido utilizados en más de la mitad de las instalaciones de la MLB, así como en numerosas universidades de todo el país. ¿Entonces, cuál es el problema? ¿Por qué estas herramientas han sido instrumentales para ayudar a mejorar a los bateadores en los niveles más altos?
La ciencia detrás de esto es relativamente simple: balancear algo pesado entrena tu cuerpo para acostumbrarse a aplicar más fuerza al bate, y balancear algo liviano entrena tu cuerpo para acostumbrarse a rotar más rápidamente. Cuando combinas estas acciones, el bateador termina balanceando su bate de juego más rápido con menos esfuerzo percibido, lo que lleva a un swing que se siente suave y controlado, sin dejar de ser explosivo.
Además de la velocidad añadida, el G Force y el SST también proporcionan estabilidad y conexión para el bateador durante todo su swing. El G Force, con su peso típico de +10, requiere una base más fuerte con el core y las piernas para mover el bate a través de la zona. Si el bateador utiliza solo los brazos, sentirá que el bate se le escapa, lo que provoca un swing incómodo y muchos rodados hacia el lado de arrastre / elevados a terreno contrario. Utilizar el centro del cuerpo para controlar el peso crea un camino más limpio a través del centro del campo y promueve un contacto limpio y de línea. El control del barril es un beneficio adicional del mayor peso.
Por otro lado, la subcarga del SST es típicamente de -7 y es mucho más fácil de manejar; lo que también obliga al bateador a usar su cuerpo de manera más eficiente en lugar de simplemente lanzar las manos a la pelota. La acción de látigo que siente el bateador debe provenir de una espiral sólida y conectada que se libera desde el cuerpo. Con el bate más ligero, el cuerpo rotará a través de la zona más rápidamente de lo normal. Esto puede llevar a perder la dirección a través del plato si no se concentran lo suficiente en permanecer en el medio del campo.
Añadir velocidad al bate es una de las claves absolutas para el desarrollo del bateo; cuanto más rápido muevas el bate, con más fuerza golpearás la pelota y más tiempo tendrás para tomar una decisión de swing. Sin embargo, no es tan simple como intentar balancear tan fuerte como puedas. Aquí es donde entramos nosotros con nuestros entrenadores; y tenemos un programa de entrenamiento gratuito de sobrecarga y subcarga para que los jugadores guíen su entrenamiento de la manera correcta. Nuestro objetivo es que los bateadores logren su swing más rápido y mejor, manteniendo el control suave que necesitan para mantenerse consistentes en el cajón.
