¿Cómo elijo el bate de béisbol del tamaño adecuado?
¿Cómo elijo el bate de béisbol del tamaño adecuado? Esto es algo con lo que la gente lucha en todos los niveles, dado que hay tantos modelos diferentes con una gran cantidad de longitudes y pesos diferentes.
Obviamente, el objetivo final es elegir un bate que te resulte más cómodo, pero ¿cómo se hace eso?
Longitud del bate
Empezando por el principio, la mayoría de los jugadores jóvenes de béisbol menores de 7 años usarán un bate de 26 o 27 pulgadas. Una regla estándar es que por cada 3-4 pulgadas de crecimiento en altura, la longitud de tu bate debe aumentar una pulgada. Cuando llegues a la escuela secundaria, lo más probable es que quieras usar un bate de 29-31 pulgadas, dependiendo de tu altura.
A partir de este punto, realmente empieza a depender más de tu altura y preferencia personal. Los bateadores de preparatoria y universidad suelen usar bates de 31 a 34 pulgadas, pero este es un rango bastante amplio.
Una regla general básica es que si colocas el bate de pie en el suelo a tu lado, tu palma debe alcanzar el mango del bate. Si puedes hacerlo cómodamente, es probable que hayas elegido la longitud de bate correcta.
Otra prueba que puedes hacer es colocar el mango del bate en el centro de tu pecho y extender el brazo hacia el barril. Si puedes alcanzar cómodamente el barril del bate desde esta posición, entonces, de nuevo, probablemente hayas elegido la longitud de bate adecuada para ti.
Peso del bate
Los pesos de los bates se miden en onzas y generalmente se les llama peso negativo o de caída. El peso de caída se refiere a la diferencia entre la longitud y el peso de un bate. Por ejemplo, un bate de 30 pulgadas que pesa 20 onzas se conoce como -10 o caída de 10.
Elegir el peso de bate adecuado para ti puede ser complicado porque muchas ligas tienen restricciones sobre el peso de caída. La mayoría de los bates de madera vienen en tamaños -2 o -3, con algunas versiones juveniles en -5 o -6. Para cuando llegues a la escuela preparatoria, todos los bates no pueden tener un peso de caída mayor a -3, por lo que este suele ser un buen punto de partida.
Una buena forma de comprobar si un bate tiene el peso adecuado para ti es agarrar el mango y sostener el bate directamente frente a ti. Si puedes mantener el bate en esta posición durante 45 segundos sin que el barril se caiga, entonces el bate no es demasiado pesado para ti.
Todo lo demás
Es importante encontrar la combinación de longitud/peso adecuada que sea más cómoda para ti, pero hay algunas otras cosas a tener en cuenta. Por ejemplo, la gente tiende a suponer que los jugadores más altos eligen bates más largos y pesados y, si bien esto suele ser así, el tipo de bateador que eres juega un papel clave en la combinación de longitud/peso que debes elegir.
Un bate más largo y ligero te proporcionará mayor velocidad de bate y posiblemente mayor cobertura del plato, pero habrá menos inercia detrás de tu swing y esto resultará en una pérdida de potencia. Por otro lado, un bate más corto y pesado puede producir una velocidad de bate ligeramente menor pero una inercia mucho mayor, lo que genera más potencia.
Toda esta información puede parecer mucho que procesar, pero como se mencionó antes, la mejor herramienta a utilizar al elegir el bate adecuado para ti es la sensación. ¿Se siente bien en mis manos cuando lo sostengo y lo balanceo? Estos consejos son buenos puntos de partida para alguien que busca el bate adecuado, pero no hay nadie mejor para decirte qué bate usar que tú mismo.
